قالوا عن الغضب:
* إذا تمالكت أعصابك في لحظة غضب واحدة ،
ستوفر على نفسك أياماً من الحزن والندم
* حين يغضب الإنسان ، فإنّه يفتح فمه ويغلق عقله
* أفضل رد على إنسان غاضب هو الصمت
* إذا تكلم الغضب سكتت الحقيقة
* الغضب أوله حمق وآخره ندم
* كثيراً ما تكون عواقب الغضب أسوأ من السبب الذي أشعل فتيله
* كل دقيقة غضب تضيع منك 60 ثانية سعادة
* إذا كنت تغضب لسبب صغير، فهذا يعطي انطباعاً عن حجم عقلك
* من يستطيع إغضابك يستطيع هزيمتك
* لا شيء يستفز الغاضب أكثر من برود الآخرين
* إذا نفـَّست عن غضبك باستمرار بالشكل الصحيح .. ستسامح
* من حقك أن تغضب، ولكن ليس من حقك أن تسيء إلى الآخرين
* مَن يغضب يكن كمن يتناول سماً وينتظر أن يموت الآخرون
* أن تُظهر بعضاً من غضبك بين وقت وآخر ،
خير من أن تظهره كله في الوقت نفسه
* إذا غضبت من صديقك فضمّه إلى صدرك ،
فمن المستحيل أن يستمر غضبك وأنت تحتضن شخصاً تحبه
* الغضب هو الرياح التي تطفئ شعلة العقل
* عندما تغضب من أخطاء الآخرين تذكر أخطاءك .. وستهدأ
* الحكيم هو من يوجه غضبه نحو المشاكل محاولاً أن يوجد لها حلولاً ،
لا متذمراً منها
* لا أحد يغضب من دون سبب ، ولكن نادراً ما يكون السبب وجيهاً
* الغضب هو جنون مؤقت
* وأخيراً ،
قال رسول الله صلى الله عليه و على آله و صحبه و سلم :
( ليس الشديد بالصُّرَعة ،
إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ) ..
صحيح البخاري
